クライム

今日も壁登り。
もう筋肉痛にならなくなった。
握力の低下もそんなにない。
持続力も最初に比べてついてきた。
週1回のを4回続けただけで変わるもんだなぁ。
あとは地力を上げていくしかないな。
回数重ねて。

土曜に出かける予定が入った。珍しく。
さて、どうなることやら。