ついに体重が70キロを切った。 年明けから1日1000kcal生活。3ヶ月で4キロの減量。まぁこんなもんか。 社員食堂で食べたいものを食べられないのが辛い。 スーパーの食品売り場にいるのが辛い。 夜にお腹がへるのが辛い。 ジュース飲めない。 菓子食えない。 …